メンタル

メンタル、心の悩み、それを解消、解決する為に必要な考え方や情報について紹介していきます。

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何でもかんでも家庭や生まれた環境のせいにするクソガキに言いたい

家庭や生まれた環境に差があるのは考えるまでもなく常識です。自分の人生は自分のものであって、自分で勝ち取っていくものなのに、いつまで環境のせいにするつもりだい?
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どうしても素直になれない「ひねくれ者」へ贈る言葉

私はひねくれ者です。誰とでも上手く手を取り合って生きていくのが難しかったりする。それでも自分らしく生きたい。だから突っ走る。誰かに気持ちが届くまで。
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「断れない人」からの卒業〜イエスマンからの脱却〜

断れない人は突然目の前に迫る選択肢に迷ってしまう人です。人は突然変われませんが、普段から意識的に早めの決断を心掛けていれば徐々に変われる。
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人生には「やりたくない事」をしている時間など無い

自分の人生を自分らしく生きる中で、結果的に誰かの為になる事だってあると私は思っています。
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欲しいモノがあるのなら過去の何かを捨てる覚悟が必要

「新しいチャレンジ」をしたいと思った時に、「余裕が無いから今は無理だな」と諦めた自分。じゃあこの先余裕を作る為にはどうするべきなのか。何かが欲しいと感じた時、何かを捨てる覚悟も必要なんじゃないだろうか。
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もしプロサッカー選手になりたいなら読んで欲しいブログ

「プロサッカー選手になりたい!」という夢を持っていたあの頃の自分に言いたい事。夢を叶える方法は子供でも大人でもいつもシンプルです。
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「失敗を恐れない」「失敗を無駄にしない」マインドセット

失敗を恐れているのは「成功した事が無い」からです。この世は成功しなければ「失敗の価値」に気が付けないようになっている。失敗なんて当たり前なんです。ただの経験。失敗を無駄にしない考え方を持てば失敗を恐れる必要はなくなる。
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「やる気が出ない」は良い習慣を作れば改善出来る

やる気が出ないのは、普段の習慣から来るものだったりします。どこかで「やる気が出ない」が当たり前になってしまっている。最初は無理矢理でも、続ける事で習慣を作れる。「やる気を出さなきゃ気持ち悪い」と思える良い習慣を作ろう。
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あなたは「傷つかない方法」を知っていますか?

「傷つく」は自然災害のように突然起こる現象のひとつです。どんなに対策していても防ぎきれないダメージがある。でもそれを事実として受け入れなきゃ対策出来ない。「傷つかない方法」はわからないままになってしまう。
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誘惑に負け続けていれば目標は達成出来ない

世の中には誘惑があり過ぎて、自分が掲げた目標に向かう途中に寄り道してしまうんです。それを私は無駄な時間だと定めました。
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